男性のニキビ治療

男性のニキビができる原因はヒゲ剃りなどのスキンケアや生活習慣の乱れが原因です。そのような男性に向けたニキビ治療をご紹介します。

男性のニキビが出来やすい体質・肌質の特徴と原因

男性の肌は、男性ホルモンの働きにより皮脂の分泌量が多いのが特徴です。
また、女性よりも肌の水分量が少なかったり、水分を保つ肌の層面積が少ないことで乾燥しやすかったりする傾向があります。
その結果、次のような体質・肌質を持つ方は男性特有のニキビが出来やすいと言われています。

1. 乾燥を感じないのに肌の水分量が足りない

肌は水分と油分のバランスがとれた状態が健康です。そのため、皮脂分泌の多い男性は油分が多くなってしまう傾向にあります。しかし、油分の多い肌は一見潤って見えてしまい、気づいたら水分量が極端に不足している状態に陥ってしまいがちなのです。

もともと、男性の肌は女性よりも水分量が50%〜70%程度低いと言われています。また、日常的なスキンケアに気遣う人も少ないため、乾燥を自覚できなければより肌の水分量が不足してしまい、ニキビが出来やすい肌となってしまいます。

ニキビの予防には乾燥を感じなくても適度な保湿を心がけることが重要です。

2. 体温が高く水分が蒸発しやすい

男性は女性よりも筋肉量が多いため、代謝が上がることにより体温が高くなりがち。男性の平熱はおよそ約36.5℃〜37.2℃と言われています。体温が高いと肌から蒸発する水分が増えます。男性の肌は角層細胞と呼ばれる水分量を保つ組織の面積が女性よりも少なく、もともと水分が蒸発しやすいため、体温が高いとより肌から水分を奪ってしまい乾燥の原因となってしまいます。

蒸発する水分を補いニキビを予防するためには、こまめな保湿とスキンケアが重要です。

参考文献：自然免疫応用技研 「平熱とは？何度からが発熱？免疫とも関係の深い”体温の基本”を徹底解説」

3. 汗をかきやすい

皮脂量が多く、汗をかきやすい男性は顔が菌の温床になりやすい傾向があります。もともと皮脂量の多い肌は、ニキビの原因と呼ばれるアクネ菌が繁殖しやすい好条件な環境です。その上で、汗をかいたまま拭かずに放置したり、洗顔が十分に出来ていなかったりすると、ニキビの出来やすい肌になってしまいます。

また、高カロリーな食事や油分・炭水化物の多い食事は、皮脂の分泌を促進します。ニキビを予防するには、バランスの取れた食事と適度な洗顔・汗の拭き取りで菌の繁殖を防ぐことがポイントです。

男性のニキビができやすい部位と
予防策

男性のニキビが出来やすいのは、基本的に男性ホルモンが影響しやすい、髭が生える部位や背中・胸などです。次に部位ごとのニキビの特徴と予防策をご紹介します。

頭皮や生え際のニキビ

頭皮や生え際は皮脂腺が発達しているため、皮脂の分泌が多い傾向があります。皮脂量が多すぎると毛穴が詰まりやすく、ニキビが出来てしまうのです。特に髪のベタつきが多い方は注意が必要です。

頭皮や生え際のニキビを予防するには、シャンプーをする際に髪よりも頭皮を重点的に洗うように意識すると良いでしょう。

頬・あご・フェイスラインのニキビ

頬やあご、フェイスラインは髭のお手入れが必要な部位。そのため、カミソリやシェーバーのダメージを受けやすく、炎症を受けた肌にニキビができると治りづらくなる場合もあります。

頬・あご・フェイスラインのニキビを予防するには、髭のお手入れをする際に肌への負担をなるべくかけない方法を選ぶことがポイントです。シェービングクリームや電気シェーバーを使ってみると改善が期待できます。

背中・胸ニキビ

背中や胸は男性にとってニキビが出来やすい箇所の一つです。背中の場合は肩甲骨周りに皮脂の分泌量が多く、特にニキビが出来やすいと言えます。また、ニキビの原因となるボディーソープやシャンプーの残りも見えず、気づきにくいため注意が必要です。

胸の場合も背中同様に過剰な皮脂分泌による毛穴の詰まりが原因でニキビができやすいと考えられています。胸ニキビは十分に身体を洗えておらずに炎症を引き起こしてしまったり、逆に洗いすぎて肌が乾燥してしまい、皮脂分泌が増えることでニキビを引き起こしてしまうことが主な原因に挙げられます。

また、背中・胸は汗で下着の蒸れた湿度の高い状態を放置すると、ニキビの原因菌が繁殖してしまうことも。

背中・胸ニキビには主に「マラセチア毛包炎」「尋常性ざ瘡（一般的なニキビ）」「湿疹」の3種類があると言われています。ニキビ予防には清潔な下着を保ち、石鹸などの残りがないように気をつけて過ごす必要があります。

おでこニキビ

おでこはTゾーンと呼ばれる皮脂腺の発達した部位の一つです。分泌された皮脂が毛穴に詰まりやすいこと、整髪料やシャンプーが触れて残りがちになりやすいことなどが原因でニキビが出来やすくなります。

ニキビを予防するには、重点的におでこを洗ったり、頭を洗った後に洗顔をしたりするなど、できる限りおでこが清潔に保たれるような工夫をする必要があります。

鼻ニキビ

鼻はおでこ同様にTゾーンの一つで皮脂量が増えやすい部位です。また、鼻下は髭が生えることからお手入れ時の刺激を受けやすく炎症が生じやすいため、一度ニキビが出来てしまうと治りにくい恐れがあります。

鼻周辺は手で触れてしまいやすいため雑菌が付着しがちです。ニキビを予防するには正しい洗顔に加え、お手入れの際は手を清潔な状態としておくことが重要です。

男性ニキビの治療メニュー

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ニキビメディカルクリニックの特徴



• 肌質に合ったオーダーメイドニキビ治療

ニキビメディカルクリニックでは、あなたに合わせた治療法を見つけるために、専門医による丁寧な診察と機器を用いた肌質診断を実施。オーダーメイドのニキビ治療をご提案します。

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難しく治りづらいニキビの症例に対しても、経験豊富な専門医による治療をおこなっております。適切な診断を行うことで、ニキビ治療の効果が発揮されます。

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ニキビメディカルクリニックでは、全身のニキビ治療を行っております。結婚式（ブライダルシーン）などの大事な日にも、自信を持てるニキビのない身体へ導きます。

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ニキビメディカルクリニックでは、保険診療・自由診療の両方を扱っているため、豊富なニキビ治療の選択肢があります。保険診療で治療の効果がなかった患者様にとっても、ニキビの改善が期待できるような新たなご提案ができます。

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当院の男性のニキビ治療モニター

当院ではおトクなニキビ治療のモニターを随時募集しております。詳しくは、お問い合わせください。

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ニキビメディカルクリニック

ニキビメディカルクリニックは、ニキビ専門医により肌診断を用いた適切な治療方針が特徴のニキビ治療専門の皮膚科です。多くの患者様が、「今までさまざまな治療方法を試したがニキビが治らなかった」といった辛い経験を持っていらっしゃいます。私たちは保険診療では選べない治療法を含めて、あなたの肌質に合ったオーダーメイドのニキビ治療をご提案させていただいています。

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